你可能想不到，《完美伴侶·緩慢性愛》的作者亞當·德永在與妻子的性ai中遭遇了早洩的問題，後來跟別人的性愛中發現自己並沒有射jing過早的情況。當他開始思考性`ai是什麼的時候，他悟出了一個道理，於是為了解決這一世界級的難題，前往美國學習按摩、深入中國房中術道家知識之後創造了他的這套亞當杏ai技術。
後來他的書和教程成為日本女性最想給男友看的書榜單，日本1月內狂銷超過80萬手冊！雄居台灣誠品金石堂博客來三大書店榜首！2009年在內地出版後也曾風靡一時，不過後來因為眾所周知的原因遭遇了封禁。
五一期間，我又把這本書詳細的讀了一遍，並把它嚼爛了，分享給社群和讀書會的成員，很多女生聽完之後紛紛詢問：老師，你講的特別好，特別對，這書也是極品，我也掌握了不少，可是我怎麼把這套技術，告訴我老公呢？
但見來學，不見往教，學習的這件事情需要自覺。你永遠無法叫醒一個裝睡的人。不過對於我們這些致力於把好的性知識和價值觀傳遞下去的人來說，我們唯一能做的就是提供更加優質的內容，本文沒有高深的理論，都是易於實踐，今晚就能用的杏·Ai技術，如果沒有時間去讀那本十萬字的書，那就花幾分鐘看看下面的幾條杏·Ai技術：
1、眼神鏈接，凝視對方，超過3秒。
人類杏·Ai中最神奇的地方就是有眼神的對接，據說這有穿透靈魂的力量。如果你的眼神要離開她的視線的時候，記得慢一點，表達一些你的不捨。如果你發現你很難做到，那就應該問問自己對她的感情是否出現了問題。
2、輕柔的愛撫頭髮和臉部。
你需要時時刻刻提醒自己在Do愛，而不是杏`jiao。什麼地方體現愛？輕柔的撫摸頭髮和臉部，這個動作都在表達一個生命對另一個生命的關愛。
3、超過3分鐘的擁抱和哼唱。
你嘗試過抱著一個成年人，像孩子一樣在她身邊哼唱，有節奏的打拍子嗎？試試吧，這五分鐘會讓你們保持鏈接，擁抱可以影響機體的皮質醇水平，通過促進機體產生後葉催產素，讓人感覺安全和信任。擁抱還會產生5-羥色胺（即血清素）它會讓兩個人“感覺良好”，感受到更多的愉悅，放鬆以及自信。所以，不要有多餘的動作，僅僅就是抱著，如果你願意，可以唱首歌。
4、你想說什麼，說吧，就是不要喊出前女友的名字。
我觀察大部分男生在杏·Ai中依然會壓抑自己的想法，不敢表達自己。然而好的杏·Ai會接納和允許男人做自己，所以無論你自己是帶著愛、或者恨，或者什麼樣的情感，如果你想表達，那麼你都可以說出來。當然，最好可以事先可以跟女朋友提個醒，否則容易笑場，也容易齣戲。
（因為眾所周知的原因，無法參看其他的幾條建議）
8，“亞當愛撫"你值得學習。
據說亞當·德永是在愛撫和按摩了成百上千的女性後總結出的這套愛撫技術，非常值得一學。不過在我看來這套技術最大的優點是簡單易學容易上手，只要你掌握手勢，有心去做就能依葫蘆畫瓢學到5成左右。
好了，我也不知道這篇文章能不能被看到，因為尺度的問題，我們先停在這裡，我想說：行為的背後有一個觀念和動機的引導。作為一個一直在幫助大家提升杏·Ai質量的老師，我深知可以直接改變行為，但我知道最長久有效的方法還是對觀念進行梳理。如果男人不放棄原有的杏·Ai觀，那麼所有的技術都只是蜻蜓點水的皮毛，不能在未來的生活中真正的有作用。
腦，依然是人類最大的性器官。我希望男同學，可以先通過上面的小小幾條去實踐，總結和提煉自己對Do`愛的看法。你知道亞當·德永最後怎麼理解杏·Ai的嗎？我想，當你在那樣的高度的時候，你就不會在意時間了。
如需參加更多性學讀書或其他性知識的學習，歡迎大家持續關注。
本文作者
童立
性學研究僧
性心理諮詢師、性教育老師
中國性學會秘書長
《中國性科學》雜誌編委
中國性學會培訓認證部主任
注：本文只代表作者觀點，不代表所在機構觀點。
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